昔栃木で食べた鮎です! 今日は、この1ヶ月で感じた自分の変化を語ろうと思います。 まぁ入院して強制的なところもありますが、新たに生活習慣を変えたのは次になります。 【始めたこと・変えたこと】 ・入院で毎日飲んでた酒を断つ ・朝夕の20分の瞑想 ・朝夕にポジティブな言葉を50個唱える。(今日はいい日... 続きをみる
最高の日のブログ記事
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うちの猫です! 仲良し‼️ 今日は、髪の脱毛後について話そうと思います! 初めは、今年の3月くらいから、頭のサイドと襟足らへんの髪の抜け具合が気になってました。 どれぐらい抜けていたかと言うと、シャワー後に風呂場に20本くらい落ちている感じです。 原因は皮膚の炎症で、そこの部分の毛根が細く、抜けや... 続きをみる
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これは、昔石川県に行った時に撮った写真です。 日本で唯一浜辺を車で走ることが出来る渚ドライブウエイです! 今日は、最近ご飯を食べていて感じたことを書きます! まず、瞑想を始めてから、ご飯を食べる時に感謝するようになりました。 昨日も書きましたが、昔は食べ切ることを目的として、味わないで早く完食して... 続きをみる
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うちの猫です! くつろいでます! 今日は、会社の先輩がお見舞いに来ました。 来たのは、自分とは違う営業部の方が2名に なります。 この人たちは、元気で明るいので、色々と笑えて楽しかったです! 本当に楽しく過ごせました! お見舞いに来てもらって楽しめて、いい会社の仲間と働けていると実感しました! 本... 続きをみる