5歳で発病した平凡な男のSLE闘病記

病気のことを語ったり、日常生活のことを書いていきます!

【入院18日目】お見舞いで心楽しく

お見舞いのお土産にデザートを頂きました。


今日は、会社の先輩がお見舞いに来てくれました!

1時間ぐらいでしたが、やっぱり人と話すと刺激になって楽しいですね^_^

会社の近況だったり、退院したら復帰祝いしようなど、色々な話をしました。

退院したら、色んなことが出来ると思うと、、未来に胸が高ぶります!


若干自分に言い聞かせている感もありますが、ポジティブに、生きよう^_^


■暇つぶし

ペン字勉強

勉強本 「書く技術、伝える技術」完了

ドラマ シックス 2話まで鑑賞

ドラマ ボイス 4話鑑賞

筋トレ 軽め

漫画 「ダイの大冒険」最終巻まで読了

自己分析 仕事で自分がネガティブな感情になった時の分析


■今日の朝の自分へ

今日は、お見舞いに、来てもらって楽しい時間を過ごせた。

あと、退院後に、こんな規則正しい出来るかと、何度か悩むよ。

やりきろうとしなくていいから、気軽にいればいいよ。やらなきゃ体が悪くなる、ではなく、やれば良くなると考えよう!

元々の生活よりは、改善できるはずだから。


■明日の自分へ

今日は思ったよりもスローな感じで、進めたよ。問題を見るのでなく、解決した先の未来を想像しよう!明日も、気張らずゆっくり頼むね

【入院17日目】食べ物の好き嫌いについて

うちの猫です!

両方オスですが、ベタベタです^_^


今日は、ふと思ったことを語りたいと思います。それは 食べ物の好き嫌いについてです。


皆さんは、食べ物好き嫌いはありますか❓

おそらく、嫌いでは無いけど苦手だったり、トマトを調理すれば、食べられるなど人それぞれあると思います。


自分の場合、一切好き嫌いがありません。

それは、特殊なものも含めて、全て好きで食べてます。

あん肝、パクチー、なまこ、アジア料理系など‥


嫌いなものがある人は、その食感だったり、風味が苦手などなど あると思います!

自分の場合は、その特徴が、その食べ物の良さなんだから、噛み締めながら食べるようにしてます。



なんで、このようになったかと言うと、思い当たる節は、2つあります。

1つ目は、病気で食事制限をされていた影響。食べたいものすら食べれなかったので、どんな食べ物にもありがたみを感じているようになったこと。

2つ目は、食べ物の特徴を受け入れようしているからです。

まず、自分は、人の嫌なことやイラッとすることがあっても、これがこの人の良さであり、特徴なんだと思うようにしてます、どんなものでも、良さを考えるようにして、否定しないように考えてます。そうすれば、相手にも嫌われないと思っているから。

おかしな話ですが、食べ物に嫌われることもないのに、その特徴を受け入れてあげなきゃと思っています。認めようと思ってます。


このように相手(食べ物)を受け入れると、食べれるものが増えて、食を楽しめるようになりました!


入院しているので、自分を見つめなおすいい機会になってます。

そして、仕事でどうしたいのか、今後どうなりたいのか、たどり着けそうな気がします!


今回の入院は、人生の分岐点‼️


■暇つぶし

ペン字勉強

勉強本「書く技術、伝える技術」実践練習

筋トレ 背筋をハードに追加

自己啓発本 「最高の脳で働く方法」

YouTube「中田敦彦チャンネル」


自己分析

自分が人生でどのように生きたいか

何のために生きたいか


■今日の朝の自分へ

今日は、会社の人からお見舞いの連絡が入って嬉しかったよ。仲間は大切!

あと、筋トレで、背筋追加した。

ハードでは無いよ、安心して!

ただし、効果は実感!楽しい!

お腹空いたら、我慢しないでね。


もしかして、人生でやりたいことが見つかりそうなった!無理に決めきらなくて、いいからじっくり考えよう!

よろしく!


■明日の自分へ

明日もアドバイスよろしくお願いします!

こっちも、聞いたこと守って、繋げるので頼んます!何があったか、いつも楽しみにしてるよ!あ、挫折したら、改善するから教えてね!

【入院16日目】床屋に行ってきた!

今日は、床屋に行ってきたので、知り合いに 絵を描いてもらいました!

うんうん、若く見える笑


今日は、髪が伸びてきたので、病院内の床屋に行ってきました!

今までは、ツーブロで、前髪を上げている髪型でした。

しかし、今日は、床屋ということもあり、高校生以来の短めスポーツ刈りにしました!

本当は、皮膚の炎症の影響で、髪が薄くなっていたり、円形脱毛みたくなっているので、バッサリ切るのは、ちょっと抵抗がありました。


でも、入院しているし、「ま、いっか!」と思い、気にせずにカットしてきました!


老け顔が、童顔に見えるほど、さっぱり若くなりました。

そのあと、恒例で、友達に絵を描いてもらいました!ちなみにさり気なく、脱毛部分も再現されます笑笑

いつもいつも、ありがとうございます!


気にしないで、思い切ってやってみるのも、いいもんだと思った今日この頃‼️


退院したら、もっと色々なことが出来るから、ウキウキだ^_^


■暇つぶし

ペン字勉強

勉強本 「書く技術、伝える技術」

ドラマ 「あなたの番です」最新話まで鑑賞

自己啓発本「最高の脳で働く方法」読み始める

自己分析

1、過去に自分が頑張ったことへの感謝

2、過去の自分へアドバイス


■今日の朝の自分へ

今日はいつもより目覚めが良かったと、思う!

だんだん、朝と今の自分のつながりを感じるようになってきたよ!

あと、思い切って髪切って気持ちよくなるから!

ちなみにコーヒー飲みすぎているから、歯磨きはしっかりしようね!

今日なら感謝!ありがとう!